Detoksifikasi Tubuh

Apa itu detoksifikasi tubuh? Detoksifikasi adalah proses pembuangan kotoran dan racun-racun dari tubuh secara alami. Contoh detoksifikasi sebenarnya sudah sangat sering kita alami. Buang air besar dan kecil sebenarnya salah satu respon tubuh kita dalam detoksifikasi. Makanan cepat saji, lemak, kolesterol yang kita makan setiap hari akan menumpuk di usus yang berujung pada terhambatnya proses penyerapan makanan ke dalam tubuh. Akibat dari ha ini bisa bermacam-macam, pusing, pilek, flu, bau nafas tidak sedap, dll.

Lalu bagaimana cara mendetoks tubuh secara alami selain buang air besar dan kecil?

Berikut adalah jadwal detoksifikasi yang dapat anda lakukan selama dua hari berturut-turut:

Bangun tidur minum air perasan ¼ jeruk nipis dalam 250 ml air.

06.00 – Jus buah

08.00 – Jus buah

10.00 – Sayur

12.00 – Jus buah

14.00 – Jus buah

16. 00 – Sayur

18.00 – Jus buah

20.00 – Jus buah

Dalam proses detoksifikasi tersebut anda mungkin akan mengalami beberapa hal yang membuat anda tidak nyaman, seperti pusing, nyeri pada toto sendi, ruam merah pada kulit, emosi yang berubah-ubah. Namun anda tidak perlu khawatir, itu menandakan tubuh anda sudah mulai mengeluarkan racun/toxin dari tubuh. Setelah anda melewati hal-hal tersebut, tubuh anda akan terasa lebih segar, sehat, semangat, dan bebas racun yang menghambat proses pencernaan dan kegiatan anda sehari-hari.

Memiliki tubuh yang sehat dan bersih dari racun itu mudah bukan? ;)

Sisi Ilmiah Hipoterapi

Mungkin kebanyakan dari para pembaca masih bertanya-tanya, "Hipnoterapi itu ilmiah nggak sih?" atau mungkin skeptis mengatakan "Ah, hipnoterapi itu cuma pengobatan alternatif tanpa obat..", atau mungkin pendapat-pendapat lainnya yang bik itu mendukung atau malah bertentangan dengan hipnoterapi.

Kali ini kami akan mencoba menjelaskan sisi ilmiah dari hipnoterapi sehingga anda yakin bahwa hipnoterapi bukanlah ilmu yang sekedar coba-coba. Siap-siap ya, agak berat nih materinya...

Berkaitan dengan Neuroscience, manusia punya transducer atau sistem limbic hypothalamic yang mengodekan bahasa menjadi sebuah reaksi kimia dalam tubuh. Bahkan dalam uji sebuah obat, efek placebo selalu menjadi pembanding. Placebo adalah istilah untuk obat yang dibuat tanpa bahan kimia dan hanya berisi cairan garam. Hal ini dilakukan dengan tujuan untuk menguji sejauh mana sugesti terhadap obat dapat memberikan efek pada kesembuhan pasien. Pasien tidak mengerti akan konten obat tersebut dan apabila hanya dengan meminum placebo ia dapat sembuh maka apa yang sebenarnya ia rasakan adalah sugesti atau disebut juga dengan Efek Placebo. Apabila ada racikan obat baru diujikan terhadap pasien dan efeknya lebih 50% dari efek placebo, maka dapat dikatakan obat baru tersebut telah bekerja dengan baik.

Hipnosis dapat merubah fokus eksternal ke fokus internal. Sugesti/ide/imagery yang disampaikan pada kondisi trance menjadi sebuah blueprint untuk sistem limbic hypothalamic. Sistem ini merespon terhadap ide/sugesti/imagery dengan melepaskan hormon atau enzim apapun yang dibutuhkan untuk "mewujudkan" ide/sugesti/imagery tersebut di dalam tubuh.


Mengapa hipnoterapi harus dilakukan dalam keadaan trance?
- Karena saat trance dan fokus, internal meningkat, maka reaksi limik hypothalamik sebagai transducer menjadi lebih optimal. Saat manusia mencapai gelombang Theta terjadilah homeostatis yang sederhana. Energi tubuh dialoksikan dengan tepat untuk proses regenerasi, revitalisasi, dan rejuvenilisasi.

Bagaimana? Sudah agak mengerti sisi ilmiah dari hipnoterapi? Menarik bukan? Ternyata bahkan saat kita membayangkan sesuatu, reaksi kimia dalam tubuh pun meresponnya. Semoga artikel kali ini bermanfaat untuk para pembaca di luar sana yang sampai hari ini masih memertanyakan keilmiahan dari hipnoterapi. :)

Hipnosis dalam Shalat dan Doa

Apakah Anda sekarang sudah mengerti sepenuhnya tentang hipnosis? Bagi yang belum, silakan baca artikel-artikel kami seelumnya di blog kami... dan apabila sudah mengerti, kami akan menjelaskan hubungan antara hipnosis dan shalat juga doa. Hipnosis dan Doa? Mungkin Anda akan mengernyit karena menurut Anda kedua hal tersebut tak terlihat berhubungan sama sekali. Bagi yang sudah mengerti hipnosis, Anda akan menemukan titik temunya. Ayo lanjut!

Dalam doa, kita diwajibkan untuk fokus dan rileks layaknya meditasi dan berujung pada kekhusyukan dalam berdoa atau shalat. Apakah anda sadar bahwa apabila (untuk Muslim) doa-doa dalam shalat dan doa lainnya diterjemahkan ke dalam Bahasa Indonesia maka nyaris semua doa berisi sugesti positif terhadap diri yang berhubungan dengan Law of Attraction. Karena apabila kita terus-menerus berdoa dan mengulang doa yang setiap hari kita baca dan berisi sugesti positif, maka apa yang kita minta terhadap alam akan menjadi kenyataan.

Ingat Law of Atrraction yang sudah dijelaskan di artikel sebelumnya? Tentang Hukum Ketertarikan Alam, di mana apabila kita fokus pada apa yang kita inginkan dan memintanya pada alam semesta, maka alam semesta dengan kehendak Tuhan akan mengabulkan apa yang kita minta.

Mengertikah Anda mengapa Shalat tahajud mewajibkan kita untuk tidur sesaat sebelum melakukan shalat tahajud? Dan mengapa doa-doa dalam shalat tahajud disebut-sebut doa yang paling banyak dikabulkan oleh Tuhan? Jawabannya adalah karena pada saat kita baru bangun tidur, atau disebut juga keadaaan Hypno Pompic, adalah keadaan di mana otak berada di gelombang Teta. Dalam keadaan tersebut otak amat mudah menerima sugesti apapun yang diberikan, maka dari itulah doa dalam shalat tahajud adalah doa yang paling manjur dan paling sering dikabulkan.

Sudah dapat gambaran besarnya hubungan doa, shalat, dan hipnosis? Hipnosis tak lagi terdengar begitu mistik bukan letika anda mengerti hubungannya dengan hal-hal religi? ;)

Manfaat Hipnoterapi Bagi Psikolog

Psikolog belajar Hipnoterapi? Perlu kah? Mungkin bagi orang awam, kedua hal tersebut tak ada hubungannya sama sekali. Apa hubungannya psikologi dan hipnoterapi? Tapi tahukah anda bahwa mahasiswa psikologi mempelajari hipnoterapi di bawah tema Transpersonal. Setiap mahasiswa psikologi pasti pernah mendengar tentang hipnoterapi. Kami akan beritahu alasan mengapa sebaiknya seorang psikolog belajar tentang hipnoterapi dan begitu juga sebaliknya.

Seorang psikolog menyelesaikan masalah klien-kliennya dengan berbicara secara sadar. Kadang secara sadar orang dapat berbohong atau memanipulasi keterangan yang diperlukan oleh psikolog. Dengan mempelajari hipnoterapi, seorang psikolog akan belajar berbicara dengan kliennya tidak hanya secara sadar, namun juga secara bawah sadarnya. Bawah sadar tidak bisa dibohongi karena kejujuran setiap orang terletak di pikiran bawah sadarnya. Dengan belajar hipnoterapi, seorang psikolog akan mendapatkan data dan keterangan yang lebih akurat dari kliennya.

Tempat bernaungnya akar masalah terletak di pikiran bawah sadar. Klien seringkali tak menyadari akar dari masalah yang sedang mereka hadapi. Hipnoterapi membantu psikolog untuk lebih mudah menggali akar masalah yang dihadapi klien.

Dalam penyelesaian masalah, terkadang dengan berkonsultasi, masalah klien tidak dapat selesai secara sepenuhnya, dengan hipnoterapi, psikolog dapat lebih cepat menyelesaikan masalah kliennya dengan akar masalah yang secara sadar pun sulit tergali.

Sedangkan manfaat dari Hipnoterapis yang mempelajari psikologi juga tak kalah menguntungkannya. Salah satunya adalah dengan ilmu psikologi yang sudah dimilikinya atau yang sedang dipelajarinya ia akan lebih mudah menganalisa karakter klien yang datang untuk menjalani terapi. Dengan mengetahui secara kilat mengenai karakter sang klien, terapis akan dengan mudah dan segera menemukan metode yang tepat untuk diaplikasikan terhadap klien.

Manfaat lainnya adalah terapis akan tahu bagaimana berbicara dengan klien yang sebenarnya mungkin memiliki masalah yang sulit untuk diselesaikan dengan cara ia berkomunikasi dengan klien dan pemilihan kata yang tepat agar klien tetap merasa optimis untuk menjalani terapi. Terapis belajar membesarkan hati klien dan membantunya untuk berusaha dan berkeyakinan lebih kuat untuk sembuh dari sebelumnya.

Itu mungkin beberapa dari sekian banyaknya manfaat dari apabila Psikolog mempelajari Hipnoterapi dan sebaliknya. Jadi, tunggu apa lagi? Maksimalkan kemampuan anda dengan belajar hal baru! :)

Atasi Psikosomatis dengan Hipnoterapi

Apakah anda sering merasa sakit kepala atau sakit punggung disertai oleh alasan yang tidak jelas? Anda seringkali merasa nyeri punggung dan migrain padahal anda makan dan minum cukup setiap hari? Apabila ya, kemungkinan penyakit anda adalah psikosomatis.

Psikosomatis atau somatisasi adalah gangguan psikis yang tampil dalam bentuk gejala-gejala fisik. Dengan kata lain, psikosomatis adalah penyakit fisik yang disebabkan oleh program pikiran negatif dan/atau masalah emosi seperti stress, depresi, kecewa, kecemasan, rasa berdosa, dan emosi negatif lainnya.

Banyak peristiwa di mana saat pasien akan dioperasi mendadak hipertensi padahal di keluarganya tak ada sejarah hipertensi, sehingga operasi terpaksa ditunda, atau leukositnya tiba-tiba saja naik drastis sehingga butuh proses untuk menurunkan leukositnya terlebih dahulu agar dapat dioperasi. hal-hal tersebut terjadi karena psikosomatis. Tubuh dan Pikiran anda menolak untuk melakukan operasi sehingga bereaksi seperti itu.

Untuk membedakan mana penyakit fisik asli dan psikosomatis, cobalah periksa ke dokter terlebih dahulu tentang penyakit anda. Apabila anda dan dokter tetap tidak bisa menemukan akar permasalahan dari penyakit tersebut maka kemungkinan besar itu adalah psikosomatis.

Hipnoterapi dapat membantu menyembuhkan psikosomatis. Karena seringkali psikosomatis terjadi dari pikiran bawah sadar anda. Hipnosis dapat membantu terapis untuk masuk ke dalam pikiran bawah sadar anda untuk menanyakan akar permasalahan yang sedang dihadapi, yang memungkinkan anda untuk mengalami psikosomatis. Pikiran bawah sadar akan mengatakan segala permasalahan yang sedang dirasakan pada terapis, tentu saja ini terjadi ketika dua belah pihak sudah setuju untuk menjalani terapi dan mengikuti kode etik yang ada.

Gejala-gejala dari psikosomatis mungkin dapat diredakan oleh obat-obatan anti nyeri, namun bukan berarti permasalahan sesungguhnya teratasi. Emosi anda masih merasakan masalah tersebut.

Tips Cantik Dari Dalam

Wanita selalu ingin tampil cantik kapanpun dan dimanapun. Segala cara pasti di coba dari tradisional sampai modern, dari yang murah sampe yang super mahal. Kecantikan juga bisa kita dapat dengan cara merawat dari dalam tubuh kita. tidak mesti mahal yang penting semuanya rutin kita lakukan. Ada beberapa cara merawat kecantikan dari dalam tubuh kita.

· Nutrisi untuk di dalam

Kita harus mengkonsumsi makanan yang mengandung nutrisi seperti zat besi, vitamin mineral,protein dan kalsium. Karena dengan apa yang kita makan akan memberikan efek terhadap tubuh kita. Karena kesehatan berasal dari vitalitas dan kesehatan dalam diri.

· Olahraga

Sebaiknya kita makan buah-buahan sejam sebelum kita melakukan olahraga jadi saat kita berolahraga akan tertap energik. Olahraganya tidak hanya buat pria ajah tapi buat wanita juga.
Lemak yang bersahabat

· Makan lemak sehat

untuk mendapat kulit bersinar dan sistem kekebalan yang kuat. Jenis lemak khusus yang sehat dapat ditemukan dalam makanan seperti ikan, kacang, alpukat dan minyak zaitun. Lemak-lemak ini penting bagi kesehatan kulit dan serat syaraf untuk meningkatkan kekebalan dan mencegah peradangan

· Sayur

sayuran sangat baik di konsumsi. Karena sayuran banyak mengandung vitamin yang di perlukan oleh tubuh kita. Antioksidan termasuk vitamin A, C dan E yang terdapat dalam buah-buahan dan sayuran dapat membantu mencegah kerusakan sel tersebut.

· Air

Sebagian besar dari tubuh kita berisi cairan.Minumlah sebanyak 8 gelas per hari dan ketika olahraga, minum 1-2 gelas setiap 15 menit. Air akan membantu melarutkan dan membawa nutrisi yang mudah larut dalam air, mengatur suhu tubuh dan mengeluarkan bahan-bahan yang tidak diperlukan. Jangan malas minum air yaa...

Langsing dengan Hipnoterapi? Mengapa Tidak?

Apa anda selalu merasa berat badan anda berlebih? Apa anda

lelah mencoba berbagai jenis diet? Apa anda selalu merasa bahwa menurunkan berat badan bagaikan hukuman untuk anda karena banyak hal yang ingin anda makan sekarang harus dibatasi? Mengapa tak mencoba hipnoterapi?

Hipnoterapi tidak hanya mengatasi penyakit dan

masalah psikis, namun juga membantu anda untuk menurunkan berat badan dengan cara yang jauh lebih menyenangkan dibanding diet ketat yang selama ini anda jalani. Ketika anda melakukan diet biasa, yang mengatur makanan anda adalah pikiran sadar, anda mencoret sejumlah daftar makanan favorit anda yang dianggap dapat menambah berat badan anda dengan berat hati. Ketika anda terpaksa menghindari makanan-makanan yang anda sukai, terciptalah stress atau rasa tertekan menjalani diet tersebut. Hasilnya? Diet anda gagal lagi dan gagal lagi.

Namun tahukah anda sebenarnya kegiatan makan anda selama ini dikontrol oleh pikiran bawah sadar anda? Kegiatan makan anda sehari-hari dapat dikategorikan sebagai kebiasaan. Setiap kebiasaan dikontrol oleh pikiran bawah sadar. Jadi ketika anda melakukan diet yang biasa anda lakukan, tentu saja tidak akan berhasil karena pikiran bawah sadar anda masih menyimpan kebiasaan anda dahulu.

Dengan hipnoterapi, terapis akan membantu untuk merilekskan atau mengistirahatkan pikiran bawah sadar anda. Saat kondisi inilah terapis akan membantu memasukkan afirmasi atau sugesti terhadap pikiran bawah sadar anda untuk memrogram ulang kebiasaan makan anda dengan program positif yang baru. Biasanya terapis menghindari kata "Jangan!" atau kata negatif lainnya seperti "Tidak!". Karena perlu anda tahu, agar anda bisa melakukannya sendiri di rumah, bahwa kata-kata negatif seperti kedua kata di atas tersebut tidak dapat direkam oleh pikiran bawah sadar kita, jadi ketika anda memerintahkan diri anda untuk "Jangan makan es krim!" bagaimana kira-kira reaksi tubuh anda? Semakin anda menginginkannya bukan? Jadi, apabila anda ingin mengafirmasi diri anda jauh lebih baik menggunakan kalimat atau kata-kata positif.

Siapa bilang diet itu sulit? Hanya dengan afirmasi positif anda bisa kok melakukannya sendiri. :)

Hypnoparenting itu Sangat Mudah

Pernah mendengar Hypnoparenting? Mungkin terdengar asing untuk anda, hipnosis untuk parenting? Bila anda belum tahu, dengan senang hati akan kami jabarkan di sini. Hypnoparenting adalah salah satu metode parenting yang dapat anda lakukan dengan mudah di rumah. Hal ini tidak mengharuskan anda untuk membuat anak anda masuk dalam kondisi trance untuk dapat dihipnosis. Anda dapat membuat anak anda menjadi rajin belajar, rajin mengerjakan tugas sekolah, pekerjaan rumah tangga seperti membantu anda membuang sampah, dll secara sadar.

Sejak lahir anak anda sudah otomatis tersugesti oleh anda. Mereka mengikuti apa yang anda katakan, apa yang anda lakukan, juga meniru ekspresi anda. Anda bisa coba pada bayi anda yang minimal berusia lima bulan. Tatap matanya dan tersenyumlah padanya, dengan refleks ia akan membalas senyum anda, itu disebut juga dengan “refleks senyum”. Itu adalah salah satu bentuk hipnosis yang telah anda mulai pada anak anda. Contoh lain adalah ketika anda tidak ingin anak anda memakai sandal saat bepergian melainkan sepatu, maka anda harus menunjukkan bahwa anda juga memakai sepatu di depannya saat hendak bepergian. Anak akan dengan cepat meniru apa yang orang tua mereka lakukan. Apabila anda ingin anak anda untuk rajin membaca buku, bacalah buku sesering mungkin di hadapannya, maka ia akan mengikutinya secara tak sadar.

Namun semakin anak beranjak besar, semakin besar pula usaha yang harus anda lakukan untuk menghipnosisnya. Ketika anda ingin ia membantu anda untuk mencuci piring berjongkoklah atau berlututlah di depannya sehingga mata anda sejajar dengan matanya dan berikan kalimat permintaan positif, “Tristan sekarang waktunya Tristan cuci piring ya..”, kalimat ini jauh lebih efektif dibandingkan dengan kalimat tanya seperti ini, “Tristan bisa tolong cuci piringnya?”. Kalimat positif tak memberinya pilihan untuk melakukan hal lain, sedangkan kalimat tanya membuatnya dapat memilih untuk tidak melakukannya. Ingin tahu cara agar ia melakukan apa yang anda minta ketika anda memintanya pertama kali? Tambahkan anggukan kepala saat anda meminta ia untuk membantu anda sebagai tanda kesediaanya, dan anda akan terkejut saat melihat ternyata ia membalas anggukan anda!

Saat anak anda sulit tidur karena cemas menghadapi ujian di sekolah esok hari, ceritakan dongeng sebelum tidur pada malam sebelumnya yang menceritakan seorang anak yang persis dirinya yang selalu percaya diri, dan dapat menghadapi semua rintangan dan masalah yang sedang dan akan dihadapinya. Meskipun anda tak meyebut namanya dalam cerita itu, ketika anda bercerita dengan tokoh yang mirip dirinya, secara otomatis di imajinasinya ia membayangkan dirinya, saat itulah ia menghipnosis dan memberikan sugesti pada dirinya sendiri, atau disebut juga self-hypnosis.

Tidak semua hipnosis itu sulit, dan tidak semua hipnosis harus dilakukan dalam kondisi trance. Hypnoparenting dapat dilakukan dengan mudah, kapanpun, di manapun dan oleh siapapun. Bila anda setuju dan sudah paham, ayo praktekan sekarang juga!

Hipnosis dan Law of Attraction (Hukum Ketertarikan Alam)

Anda tentu sudah pernah mendengar tentang Law of Attraction (Hukum Ketertarikan Alam) bukan? Tentang bagaimana alam sebenarnya berkonspirasi untuk dapat mewujudkan keinginan dan pikiran-pikiran kita. Terlebih lagi Hipnosis. Anda tentu sudah tidak asing lagi mendengar istilah ini. Tapi tahukah anda bahwa kedua hal tersebut sebenarnya saling berhubungan dan dapat dikombinasikan agar keinginan kita dapat terwujud secara maksimal?

Mungkin anda seringkali takut menghadapi ujian karena takut akan soal-soal yang akan mempersulit anda dan ketika anda ujian, itu lah yang benar-benar terjadi! Sebenarnya secara tak sadar anda sudah menghipnosis diri sendiri untuk takut dan sulit menjawab soal-soal tersebut, dan otomatis hal tersebut mempengaruhi Law of Attraction anda di pikiran dan menarik hal-hal yang membuat soal ujian anda sulit. Semakin anda takut memikirkannya, semakin anda membayangkan betapa sulitnya ujian yang akan anda hadapi, semakin terjadilah hal tersebut.

Hipnosis membantu kita untuk mengubah cara pandang dan berpikir dalam kehidupan sehari-hari. Begitu anda paham bahwa apabila kita melakukan negatif self-hypnosis terhadap diri sendiri, maka otomatis alam akan merespon pikiran-pikiran negatif kita juga dan secara tak sadar pikiran akan mempengaruhi mood, lantas aktivitas dan perilaku kita pun akan terpengaruh negatif. Namun dengan self-hypnosis yang tepat, pikiran anda positif, alam pun merespon positif pikiran anda dan memberi hasil yang positif, aktivitas dan perilaku anda pun akan positif sepanjang hari. Mau tahu manfaat lain selain itu? Orang-orang di sekeliling anda pun akan merasakan energi positif anda.

Jadi, mana yang mau anda pilih? Sikap positif atau negatif? ;)

Hipnoterapi Bukanlah Hipnosis Panggung

Anda suka menonton acara Uya Kuya di televisi? Atau bagaimana anda dapat ternganga-nganga saat menonton Romi Rafael membuat orang tidur dan melakukan hal-hal lucu lalu lupa saat mereka terbangun? itulah yang dinamakan Hypno Stage atau Hipnosis Panggung.

Hipnosis dibedakan 4 jenis:

- Hipnosis Panggung

- Hipnoterapi

- Hipno Forensik

- Hipno Metafisik

Mungkin jenis hipnosis yang familiar dan sering anda lihat adalah Hipnosis Panggung. Di mana hipnosis digunakan semata-mata untuk keperluan hiburan. Orang awam dapat mempelajari hipnosis panggung amat mudah. Anda dapat membaca buku dan mempraktekannya dengan cepat dengan satu syarat, anda mendapatkan subyek yang memiliki sugestibilitas tinggi. Seamatir apapun anda dalam mempelajari hipnosis panggung, anda akan terlihat profesional dengan subyek yang tepat.

Tidak demikian halnya dengan Hipnoterapi. Dalam hipnoterapi kita tidak bisa memilih subyek. Terapis hanya bisa menerima subyek bagaimanapun keadaannya. Meskipun sugestibilitasnya rendah, terapis harus tetap dapat menerapi subyek tersebut. Dan terapi tidak dapat dipelajari hanya dengan membaca modul atau buku dalam waktu 1 jam. Menjadi seorang Hipnoterapis harus membaca, tidak hanya mengerti, namun juga memahami apa yang dipelajarinya, menghafal metode-metode yang harus digunakan dalam menghadapi klien yang memiliki keluhan yang sama tapi berbeda akar masalahnya. Seorang Hipnoterapis harus dapat menyesuaikan metode yang ia pahami dengan kondisi klien. Menjadi seorang Hipnoterapis sama sekali tidak semudah menjadi Hipnotis Panggung. Biasanya seorang Hipnoterapis sudah pasti dapat melakukan Hipnosis Panggung, namun Hipnotis Panggung belum tentu dapat menjadi Hipnoterapis.

Dedikasi, kesabaran, ketelitian, dan kepasrahan adalah beberapa kunci utama menjadi seorang Hipnoterapis. Perbedaan lainnya adalah Hipnoterapi memiliki landasan teori, dan akan menjadi lebih bagus lagi ketika Hipnoterapis mengerti dasar-dasar Psiologi, terutama klinis atau pun perkembangan, apabila itu berhubungan dengan anak-anak.

Mengobati kanker dengan Hipnoterapi

Apa yang bisa hipnoterapis lakukan untuk membantu seseorang yang menderita kanker? Hipnoterapis tidak berharap "menyembuhkan" penderita kanker hanya dengan membawa klien ke dalam keadaan trance. Banyak bukti menunjukkan hipnoterapi dapat membantu orang dengan kanker, bahkan hanya untuk meningkatkan kualitas hidup mereka untuk saat ini.

Alasan mengapa hipnoterapi sangat relevan dalam hal ini adalah karena pikiran, tubuh dan jiwa yang saling berhubungan akan membantu pengobatan yang sedang dijalaninya. Kemajuan luar biasa dalam ilmu kedokteran disebabkan oleh pemahaman yang lebih besar tentang cara kerja tubuh dan bukan hanya memberi penekanan yang lebih besar pada perawatan fisik (radioterapi, kemoterapi dll), tetapi pikiran juga memiliki peran penting.

Hipnoterapi dapat digunakan bersamaan dengan pengobatan medis konvensional untuk kanker, dan untuk beberapa tujuan yang berbeda. Stress dapat mengurangi sistim kerja imun dalam tubuh. dan hipnoterapi membantu penderita untuk lebih rileks dan tenang agar sistim imun pada tubuhnya yang diperlukan dapat bekerja dengan maksimal di saat-saat paling dibutuhkan.

Hipnosis dan Meditasi, Apa Bedanya?

Tahukah anda beda meditasi dan hipnosis? Beberapa orang menganggapnya hampir sama, namun sebenarnya dua hal tersebut amatlah berbeda.

Meditasi adalah pembersihan pikiran akan hal-hal yang mengganggu anda sehari-hari. Bisa saja merupakan tekanan-tekanan yang anda hadapi dalam pekerjaan, memiliki perasaan bahwa anda tidak berusaha cukup baik, atau harapan-harapan yang anda ingin capai namun belum terwujud hingga saat ini. dalam meditasi murni penjernihan pikiran dari dunia sehari-hari wajib dilakukan. Selanjutnya kita bisa membawa diri kita dalm visualisasi ke tempat yang menurut anda tempat yang paling nyaman, damai, tentram, dan anda sukai. Di sana kita mendamaikan pikiran-pikiran kita dari semua hal negatif. menenangkan diri dengan cara meditasi dapat membuat anda lebih damai, tidak mudah stres, dan dapat segera menentukan apa yang harus anda lakukan untuk menjadi lebih baik untuk ke depannya.

Sedangkan dalam hipnosis adalah pikiran yang kita masukkan dalam otak beberapa kali sehari tanpa sadar. Pernahkah anda membaca buku dengan amat serius dan tidak menyadari hal-hal yang terjadi di sekitar anda? Atau saat menonton TV anda tak sadar ibu anda ternyata telah memanggil anda beberapa kali untuk makan malam? Itulah hipnosis, keadaan di saat kita fokus pada satu hal dan masuk ke alam bawah sadar yang membuat kita tak sadar dengan apa yang terjadi di sekeliling. Hipnosis adalah untuk memiliki pikiran dan menghasilkan hasil yang kita inginkan, seperti berhenti merokok, pengurangan berat badan, manajemen stress, manajemen rasa sakit dalam kedokteran, dll.

Mengapa Hipnoterapi Bagus untuk Anak-Anak?

Banyak hal yang bisa mempengaruhi hidup seorang anak. Tekanan dari keluarga, Permasalahan yang ada di rumah, bahkan masa puber pun bisa memperngaruhi pola pikir anak dan nantinya akan berimbas pada perilaku, kebiasaan, dan karakter anak.

Di rumah, permasalahan keluarga, tekanan untuk mendapat nilai bagus di sekolah, seringnya ia dimarahi di rumah, kurangnya kasih sayang dan perhatian dari orang tua, bisa mengakibatkan trauma atau stress pada anak. Mengompol, menghisap jempol, dan lain-lain adalah cara anak untuk melepas dirinya dari stress tersebut. Itu adalah responnya terhadap stress dan tekanan-tekanan yang dialaminya di rumah. Buruknya komunikasi orang tua dengan anak terhadap permasalahan yang sedang dihadapinya berakibat buruk pada emosi anak, karena orang tua tak bisa membantunya menyelesaikan permasalahan yang dihadapinya, anak akan terus memendam kekesalan, stres, dan kesedihannya. Seorang anak yang berasal dari broken home akan merusak hubugan perkawinannya dan hubungannya nanti dengan anak-anaknya sendiri saat ia dewasa kelak.

Sedangkan di luar rumah, contohnya sekolah anak-anak sering mendapat tekanan dari guru atau kepala sekolah yang galak, teman-teman, atau kebosanannya pada pelajaran sekolahnya. Ketika anak harus pindah ke luar kota bersama keluarganya dan pindah ke sekolah baru, anak akan beradaptasi dengan lingkungan barunya. Apabila anak tidak suka dengan lingkungan barunya, ia akan lebih mudah stres.

Mengapa hipnoterapi bagus untuk anak? Jawabannya sederhana. Imajinasi. Anak-anak amat mudah dalam berimajinasi. kemampuan bervisualisainya masih amat bagus, sehingga mudah untuk mengikuti terapi dengan hipnoterapi yang banyak bermain dalam visualisasi, auditori, dan kinestetik. Anak-anak lebih mudah mencapai tingakt yang paling dalam relaksasi dibandingkan orang dewasa. Anak-anak juga lebih suka cerita petualangan, cerita imajinatif, visualisasi, peran-bermain, sihir, boneka dan kostum. Hipnoterapis hanya akan membantu membimbing anak-anak untuk menghilangkan trauma mereka, stres dalam pikiran, dan mempermudah mereka dalam belajar, baik di sekolah maupun lingkungan rumah dan sosialnya.

CINTA

Semua orang menghargai dan menilai tinggi cinta di luar semua batasan yang ada, seperti agama, ras, suku, dll. Cinta adalah hal atau emosi luar biasa yang melebihi kekuatan fisik. Orang tua rela membanting tulang, kerja ke sana ke mari hanya karena cinta mereka terhadap anak-anak mereka. Mereka rela bekerja keras untuk menafkahi orang-orang yang dicintainya.

Cinta dapat digambarkan sebagai sebuah proses yang menciptakan motivasi dan keinginan. Sesuatu yang membuat orang melakukan hal-hal dengan sepenuh hati.

Stimulus cinta memancing pusat kesenangan di otak dan menyebabkan pelepasan feromon, serotonin dan norepinepherine yang meningkatkan denyut jantung; perasaan senang dan menyebabkan hilangnya nafsu makan dan tidur.

Cinta juga dapat menjadi energi penyembuh untuk diri sendiri. Kekuatan cinta tidak akan rapuh karena itu adalah emosi yang tercipta dari dalam diri. dalam penyembuhan, cinta berfungsi sebagai pelepas semua masalah. Di sat kita belajar untuk mencintai kita juga akan belajar untuk memaafkan, menghargai, dan melepaskan semua beban emosi. Dengan begitu akan mempengaruhi kondisi fisik, emosi, dan mental kita untuk masa depan yang lebih baik dan bebas tekanan.

Dengan visi dan misi-nya, Rumah Hypnotheraoy Yogyakarta memberikan Cintanya selalu untuk anda semua...

Rumah Hypnotherapy Yogyakarta "BERBAGI CINTA"


Dapatkan disc 50% untuk semua paket terapi khusus tanggal 13, 14, & 15 Februari 2011


Daftar ke Mayang (085228410102) dan nikmati manfaatnya!

Hipnoterapi atau Psikoanalisis?

Sebenarnya hipnoterapi dan psikoanalisis saling berhubungan. Layaknya hipnosis dan NLP (Neuro-Linguistic Program). Namun apabila menggunakan kedua metode tersebut Sigmund Freud, pakar psikologi asal Austria mengatakan bahwa ia takut menggabungkan kedua metode tersebut dalam terapi akan menciptakan kebingungan dalam teknik asosiasi bebas dalam psikoanalisis.

Perbedaan dari hipnoterapi dan psikoanalisis adalah:

Hipnoterapis bekerja di alam bawah sadar, di mana gangguan dari luar tidak akan ada. sehingga pengobatan atau pemulihan pasien berasal dari usaha pasien sendiri untuk menyembuhkan penyakit dan permasalahan-permasalahan yang ada. Sedangkan psikoanalisis, mereka bekerja dengan bantuan teknik asosiasi bebas, di mana pasien membayangkan berfantasi untuk membantu terapis mengetahui apa gejala dari masalah yang sedang dihadapi oleh pasien. Lalu terapis dan pasien bersama-sama menyelesaikan masalah yang ada. terapis di sini ikut membantu atau mengarahkan pasien.

Hipnoterapi bekerja dari dan untuk anda sendiri, tidak ada campur tangan terapis atau orang lain yang bisa mengganggu proses penyembuhan sehingga hasil yang dicapai bisa maksimal.